Al igual que su formato fresco, los arándanos deshidratados siguen manteniendo sus antioxidantes, vitaminas y minerales. Este fruto es excelente para tu yogurt, granola o simplemente como snack.
El Cranberry tiene un sabor un poco ácido. Este es un primo del arándano, por eso se le dice arándano rojo.
Las razones por las que deberías consumirlos son: Combate y evita las infecciones urinarias pues inhibiría la adhesión de bacterias en la vejiga y la uretra, es una gran fuente de vitamina C.
Es antioxidante, por lo que ayuda a evitas el envejecimiento prematuro de la piel.
Influye positivamente en la salud cardiovascular. Aporta hierro. Estimula el crecimiento de la flora bacteriana beneficiosa para la salud.
El Goji berry es una fruta deshidratada, de color rojo intenso, de tamaño similar a las pasas y con un sabor entre arándano y cereza. Es un alimento milenario originario de Asia.
Sus propiedades nutricionales y beneficios para el organismo lo han convertido en un alimento excepcional.
Su alto contenido de antioxidantes previene el envejecimiento acelerado de las células, además contribuye a reforzar el sistema inmunológico y es un alimento muy energético. Mejora la salud de la piel y detoxifica el hígado.